夏こそLet'Sport！

皆様こんにちは！
三月うさぎです(○´･Д･｀)ﾉ

暑くて汗が止まらない季節…
夏ですね…！

皆様は夏バテ…、してないですか？


わたしは、バテかけてます…

毎年恒例のところてん生活がスタートしそうです！


夏バテには実は、運動が効果的って
知ってました(´∀｀*)？

体を動かすと、血糖値が下がるので、
食欲が出るそうです！

そして、程よい疲れで夜もよく眠れるんだとか！

運動で、夏でも健康的に過ごせそうです☆


既にバテている方にも、夏バテの兆しがある方にも
運動は効果的です


“―体を動かすのは好きだけど運動をする場所が…”


「場所がないならクォードに来ればいいじゃない。」
　　by.マーチ・ウサトワネット


はい、ということで！
現在クォードのフィットネスクラブでは
夏の入会キャンペーン期間中です

なんと、キャンペーン期間中は、
入会金＆事務手数料と７月分の会費が
ななななんと！！！
０円　なんです(ﾟ△ﾟ;ﾉ)ﾉ


これははじめるっきゃないでしょ☆

フィットネスで体を動かしたら、
スパで汗を流して、レストランでもりもりご飯を食べましょう！

たまにはゆっくり宿泊はいかがですか！？

空室はこちらから！

スパ＆フィットネスクラブ　クォード

のどが渇く前の水分補給で熱中症にも気をつけましょう！


強い日差しで焼け焦げてきている、
三月うさぎでした～（=・ｘ・）ﾉｼ